Medicina personalizada

Los médicos tienen grandes recursos para detectar y tratar precozmente una alteración antes que desarrolle una enfermedad.

Lo que se conoces como prevención de salud ha cambiado mucho en estos dias.

¿Cuales son esos recursos que hemos mencionados?.

Primero debes saber que eres parte de la especie humana, estamos hechos por genes y proteínas.

Tenemos una similitud genética del 98.5% y del 99.5% con otras especies llamada monos Chimpancé y monos Rhesus.

En nuestro desarrollo filogenético como especie humana fuimos evolucionando y aún nos quedan vestigios del hombre del neandertal que desapareció hace 40 mil años.

Las diferencias son notables. 

Entre la misma raza humana existe una diferencia genética del 0.01%  que nos hace únicos.

Y al analizar el 100% de nuestras diferencias explica porque tenemos cabellos, ojos, nariz, orejas, rasgos, apariencias diferentes.

Por que algunos nos enfermamos más que otros o nos mantenemos más saludables y a esto ultimo le llamamos riesgos. 

Se han correlacionados rasgos y riesgos, siendo los primeros en ocasiones visibles a simple vistas y los segundos no.

AVANCES EN MEDICINA

Ya se conoce el genoma humano entero desde el año 2000, se puede accesar mediante una muestra de saliva, analizar y obtener reportes sobre tus riesgos de mantenerte saludable o desarrollar una enfermedad con un precio reducido desde el 2007.

Debido a estos avances conviene conocer nuestros genotipos.

¿Genotipos?

Los genes son similares para todos los humanos en el 99.99%. Por eso en las pruebas de paternidad surge ese resultado cuando se identifica el padre de una persona.

El 0.01% restante nos hace diferentes. Cada gen que tenemos contiene dos copias que vienen una de mamá y la otra de papá. El gen es un segmento de nuestro ADN. Nuestro ADN está enrollado en estructuras que sirven de andamio llamado cromosoma. Tenemos normalmente 23 pares de cromosomas. Cada cromosoma tiene genes diferentes y a medida que se distancian del 1 al 23 van reduciendo su cantidad. Cada segmento de ADN (gen) se identifica con una letra de cuatro posibles letras, esas letras se llaman base nitrogenada y son A, C, G y T. El genotipo es la combinación de dos de esas letras AA, AC, AG, AT, CA, CC, CG, CT, GA, GC, GG y así sucesivamente. Recordemos que una de esas letras para cada gen la heredamos de mamá y la otra de papá.

Definición de NIH: Los genotipos pueden ser representados por la secuencia de ADN real en una ubicación específica, como CC, CT, TT. La secuenciación de ADN y otros métodos pueden usarse para determinar los genotipos en millones de ubicaciones de un genoma en un solo experimento. Algunos genotipos contribuyen a los rasgos observables de un individuo y se llaman fenotipo.

Cuando has ido a la farmacia por medicinas que te receta tu médico te entregan la prescripción medica que es similar para otros con la misma o similar condición que te hizo ir al médico. Eso sucede en la medicina actualmente...

... pero en la medicina personalizada no será así.

A medida que la población mundial se analice su genoma, el acervo de las ciencias genéticas, la gran base de datos, nos dirán que GENOTIPO es el más o menos frecuente en la etnia o comunidad europea, india americana, china, africana, etc. Y cual de ellos (GENOTIPOS) nos mantienen saludables o nos pueden desarrollar una condición o una enfermedad.

Entonces las farmacias del futuro despacharan el antibiótico "X" con la clasificación AA, AC y así sucesivamente, porque es personalizada para cada grupo de persona según su genotipo.

 

Un testimonio reciente entre muchos ...

En el ejemplo de hoy…

Dos hermanos padecieron de covid, ambos lo superaron pero uno de ellos presento síntomas fuertes el otro no.
El que no necesito ingresarse tenia educación genética y conoció a tiempo su predisposición el otro no.
Tenemos muchos genes y para cada gen tenemos un genotipo heredado, uno de papa y el otro de mama.
En la población hay quienes tienen un genotipo mas común y otro menos común.
Un genotipo especifico hizo que algunas personas necesitaran ventilación mecánica por la insuficiencia respiratoria.
Otro genotipo está asociado con el covid modalidad grave y otro te hace más susceptible a la inflamación.
El virus de covid entra más fácil a las células cuando poseemos un determinado genotipo que se expresa en la próstata y hace a los hombres mas susceptible al covid grave.
Te das cuenta como tener educación y orientación genética puede salvarte la vida o reducir los inconveniente.

Así lo describe Joe (el hermano con educación genética) quien confía y ve ventajas en la medicina personalizada ...

La mañana después de regresar de hablar en conferencias, comencé a sentir una debilidad general en mi cuerpo y una fatiga que normalmente nunca siento.

Algunos de mis empleados que viajaban conmigo me dijeron que dieron positivo por C19 unos días después de regresar a casa, así que me hice una prueba rápida de inmediato, pero inicialmente dio negativo. Pensé que tenía un resfriado.

Empecé a tomar suplementos para mitigar la enfermedad, pero lo estaba abordando como si fuera un virus normal, por lo que no necesariamente le arrojé todo lo que normalmente haría si supiera que era C19.

Me desperté a la mañana siguiente todavía sintiéndome mal, así que volví a probar. Esta vez, fue positivo.

Con esta confirmación, decidí hacer todo lo posible para prevenir un C19 largo o una enfermedad prolongada.

Conozco muchas personas con síntomas que duraron muchos meses, y definitivamente no quería que eso sucediera conmigo.

Así que me puse a trabajar.

Mirando mi genética
Tengo una predisposición genética a peores resultados en C19, en base a una serie de factores que los estudios han demostrado que se corresponden con peores resultados:

Mi hermano y otros miembros de la familia sufrieron un duro golpe.
Soy tipo de sangre A, que es el peor tipo de sangre (O es el mejor) [ 1 ]
Soy hombre (peores resultados en comparación con las mujeres)
Tengo un montón de variantes genéticas que aumentan mi riesgo, algunas poco comunes
(Tenga en cuenta que no podemos proporcionar informes sobre este tema por razones reglamentarias, pero cualquiera puede buscar sus SNP. Eliminamos la información en la página de SNP debido a problemas reglamentarios).

Algunas de las variantes que Joe presenta, son:

rs11385942 (este es el nombre que recibe la variante en uno de sus genes)
Tengo el alelo (genotipo) A en rs11385942 , que solo tiene alrededor del 5% de la población (o el alelo C en rs10490770 ).

Según el estudio del New England Journal of Medicine, tener el alelo de inserción 'A' menos común en rs11385942 produjo la señal de asociación más fuerte en todo el genoma para la insuficiencia respiratoria entre los pacientes C19 (OR 1,77), y también para la necesidad de ventilación mecánica.

rs10831496

El alelo A menos común para rs10831496 está asociado con C19 grave [ 3 ].

Tengo uno de estos alelos, que tiene alrededor del 40% de la población.

rs657152

La segunda variante ( rs657152 ) se ocupa del gen que puede ayudar a determinar el grupo sanguíneo ABO. Sé que mi tipo de sangre ya es A, que es el riesgo más alto.

Tener el alelo A se asocia con peores resultados, y tengo 2 alelos A, que aproximadamente el 15 % de la población porta (OR 1,32) [ 2 ].

Esta variante está relacionada con un aumento de la inflamación, quizás porque el tipo de sangre A es más susceptible a la inflamación en determinadas circunstancias.

Tener un tipo de sangre A+ también se asocia con un riesgo elevado de varias enfermedades autoinmunes.

rs10735079

El alelo A de rs10735079, parte del gen OAS1, está relacionado con una disminución de la expresión de OAS1, que se asocia con C19 grave.

Tengo AA, que no es poco común, pero sigue siendo importante.

En la microglía humana con expresión reducida de OAS1, existe una alta producción de marcadores inflamatorios (TNF, IFN), lo que indica que se requiere OAS1 para limitar la respuesta proinflamatoria de las células inmunitarias.

rs12329760

Este SNP pertenece al gen TMPRSS2, que está implicado en la entrada de C19 en la célula.

No tengo el alelo protector T aquí (tengo CC), lo que significa que C19 puede infectarme fácilmente.

Curiosamente, TMPRSS2 se expresa varias veces más en la próstata que en cualquier tejido, lo que sugiere un papel para TMPRSS2 en la diferencia de género en la gravedad de la enfermedad debido a C19.

Te dije que gané la lotería genética de los malos genes 😉

Al comprender mi genética y pasar por estudios revisados ​​por pares que conectan C19 con ciertos suplementos, pude crear un plan para mí que me ayudó a estar saludable muy rápido y continué con mi rutina normal incluso cuando todavía se consideraba enfermo con C19 .

Tomé muchos suplementos y cambié bastante mi dieta. Aquí está todo lo que tomé.

• Calostro y suero (60g/día)
• Levadura nutricional (50g/día)
• Shilajit (4-5g/día)
• Acetilcarnitina (1500mg/día)
• Artemisinina (400mg/día)
• Tiamina (100mg tiamina/día)
• vitaminas B
• Zinc (25mg/día)
• Vitamina D (100k iu durante los primeros días)
• Vitamina C (3g/día)
• Miel cruda
• Sopa
• otros

Los únicos síntomas que sentí fueron los iniciales de debilidad y fatiga, y tenía algo de sensibilidad corporal, no dolor en mi cuerpo, pero algunas acciones como hacer yoga se sentían incómodas en mis músculos.

No experimenté ningún otro síntoma como fiebre, dolores de cabeza, dolor de cuerpo, dolor de garganta, congestión, pérdida del gusto y el olfato o secreción nasal.

De hecho, pude trabajar mis 60 horas normales a la semana, menos el tiempo que me llevó tomar todos los suplementos 😉

La calidad de mi trabajo se mantuvo constante antes de C19, pude atender llamadas de trabajo y mi variabilidad de frecuencia cardíaca, temperatura corporal y frecuencia respiratoria volvieron a la normalidad en unas pocas noches.

En comparación, cuando mi hermano contrajo C19, tuvo fiebre durante dos semanas, tuvo que ir al hospital dos veces y estuvo más enfermo que nunca en su vida.

Si no analicé mi genética y tomé suplementos que ayudaron a estimular mi sistema inmunológico y reducir la inflamación, podría haber estado en la misma posición que él, o peor.

Muchas personas que conozco tenían C19 prolongado y tardaron un tiempo en superarlo, yo no quería ser una de esas personas.

Algunas personas nacen mutantes o tienen suerte y no tienen predisposición a peores resultados.

Estoy más interesado en cómo puedes volverte saludable cuando tienes predisposiciones genéticas para algo, y ese es mi enfoque.

Tengo predisposiciones genéticas para muchos problemas, incluidos problemas del estado de ánimo, cognitivos, autoinmunes y cardiovasculares, pero comprender que estoy predispuesto y conocer los enfoques específicos que debo tomar es la clave para una salud óptima y vivir una gran vida.

Todo TIENE que ser personalizado
No estoy compartiendo mi régimen para mostrarte lo que debes tomar.

No existe tal cosa como una solución única para todos.

Ya sea que se trate de inflamación, ansiedad, C19 o cualquier otro problema de salud que esté experimentando, debe personalizar su propio enfoque con lo que funciona para su cuerpo.

La salud personalizada ya no es “el futuro”, ya está aquí y es la mejor manera de abordar cualquier problema.

Creo en un enfoque personalizado de la salud. Puedo buscar mi genotipo para cualquier SNP, y los informes me dicen con qué problemas tengo una mayor probabilidad genética de tener problemas, y me dicen qué hacer al respecto.

No habría podido crear este régimen personalizado sin ayuda porque sería demasiado difícil clasificar todos mis datos genéticos e incluso sería imposible ver mis variantes de SNP porque faltan en los chips SNP comunes.

Si está listo para experimentar los beneficios de tener un mejor control de su salud y no estar a merced de las soluciones genéricas que aun perduran y se incrementan en las redes, consulte a su médico y pregúntele sobre la medicina personalizada.

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